Cara Memutihkan Gigi Dengan Efektif Dan Mudah

Cara Memutihkan Gigi Dengan Efektif Dan Mudah

Gigi merupakan bagian tubuh manusia yang digunakan untuk menggigit, mengunyah, memotong, menyobek dan menghaluskan makanan yang masuk kedalam mulut agar tubuh bisa mendapatkan nutrisi. Gigi dibedakan menjadi 4 jenis gigi yaitu gigi seri, gigi taring, gigi geraham depan, dan gigi geraham belakang. Dengan mengetahui pentingnya manfaat gigi maka seharusnya kita selalu membuat gigi kita sehat dan bersih. Masalah yang biasanya dihadapi tentang gigi adalah gigi yang berkerak sehingga bisa menimbulkan gigi berlubang. Tentu sangat membuat tidak nyaman bukan jika gigi anda berkerak dan berlubang. Semua orang menginginkan gigi yang putih dan bersih.

Cara Memutihkan Gigi

Berbagai perawatan pun biasanya dilakukan untuk mendapatkan gigi yang bersih dan putih. Gigi kuning tentu akan membuat anda merasa tidak nyaman ketika berbicara ataupun tersenyum. Untuk itu tidak ada salahnya jika anda mengetahui cara memutihkan gigi dengan efektif.

Baca Juga : Cara Membersihkan Karang Gigi Secara Alami Dan Mudah

Keuntungan memiliki gigi putih dan bersih

Memiliki gigi yang putih dan bersih tentu memberikan kebanggaan tersendiri bagi seseorang. Pasalnya banyak manfaat yang bisa dirasakan ketika memiliki gigi putih dan bersih. Berikut keuntungan yang bisa anda dapatkan jika anda memiliki gigi yang putih dan bersih.

  1. Mencegah penyakit gusi

Penyakit gusi disebabkan oleh infeksi pada jaringan gusi. Infeksi ini biasanya diakibatkan oleh bakteri yang bersarang di mulut.

  1. Menjaga kesehatan fisik

Ternyata menjaga kesehatan gigi akan membantu anda mengurangi resiko terkena penyakit jantung dan stroke.

  1. Menjaga gigi agar tidak tanggal

Jika gigi anda kuning, lama kelamaan akan menjadi plak yang kemudian bisa menyebabkan gigi anda berlubang. Jika sudah berlubang maka anda harus merelakannya untuk dicabut.

  1. Memiliki senyum yang indah

Ketika anda memiliki gigi yang putih, tentu orang yang melihat gigi anda pun akan merasa senang dan nyaman karena gigi anda bagus dan putih.

  1. Menghilangkan nafas tidak sedap

Rajin membersihkan gigi selain bisa membuat putih juga bisa membuat nafas anda tidak bau.

Makanan yang bisa membuat gigi tidak putih

Gigi kuning atau gigi yang tidak putih bisa disebabkan oleh beberapa faktor, salah satunya adalah faktor yang berasal dari makanan. Makanan tertentu juga bisa membuat gigi anda menjadi sangat kuning sehingga anda harus tahu cara memutihkan gigi yang efektif. Berikut merupakan beberapa makanan yang bisa membuat gigi anda berwarna kuning dan sulit untuk dihilangkan.

  1. Saus

Saus dapat meninggalkan noda yang sangat sulit untuk di tinggalkan. Saus- saus tersebut dapat membuat gigi tidak putih lagi.

  1. Cuka

Cuka mengandung zat asam yang sanagt tinggi sehingga bisa memicu kerusakan dan kekuningan pada gigi.

  1. Cokelat

Coklat juga bisa membuat gigi anda menjadi kuning. Apalagi jika setelah makan coklat anda tidak langsung membersihkannya.

  1. Mengkonsumsi kopi dan teh

Mengkonsumsi kopi dan teh setiap hari dalam jangka waktu yang lama, bisa membuat gigi anda kuning dengan merata.

  1. Merokok

Kebiasaan merokok ini juga sangat bisa membuat gigi anda tidak putih lagi. Rokok bisa mmebuat gigi tampak kuning dan kotor.

Cara memutihkan gigi dengan efektif dan mudah

Setelah mengetahui apa saja penyebab gigi tidak putih, maka sekarang saatnya kita membahas tentang cara memutihkan gigi yang efektif, cepat, dan aman. Gigi yang kuning bisa disebabkan oleh beberapa hal berikut ini.

  1. Cara menyikat gigi dengan benar

Yang menjadi kebiasaan kita, ketika menyikat gigi dilakukan 2 kali dalam sehari yaitu ketika bangun tidur dan yang kedua sebelum tidur. Ternyata menyikat gigi setelah makan juga sangat diperlukan. menyikat gigi setelah makan akan membuat makanan yang tertinggal di mulut bisa hilang dengan sikat anda. Jadi biasakan menyikat gigi sesudah anda makan.

  1. Berhenti merokok

Semua orang sudah tahu jika mengkonsumsi rokok bisa menyebabkan gigi menjadi kuning. Kandungan nikotin yang ada pada rokok dapat menyebbakan gigi kuning. Jika anda ingin gigi yang putih maka sebaiknya anda mulai berhenti mengonsumsi rokok.

  1. Berhenti konsumsi teh dan kopi

Teh dan kopi merupakan minuman yang mengandung kafein. Sudah umum jika teh dan kopi dapat membuat gigi menjadi kuning dan sulit untuk dihilangkan. Jika anda ingin memiliki gigi yang putih, maka sebaiknya anda mulai mengurangi minum kopi dan teh.

  1. Berhenti minum alkohol

Alkohol bisa memberikan efek buruk pada kesehatan tubuh. Salah satunya pada gigi anda. Alkohol juga bisa membuat gigi anda menjadi kuning. Oleh karena itu berhentilah mengkonsumsi alkohol agar gigi tampak putih dan bersih.

Cara memutihkan gigi dengan bahan alami

Selain cara memutihkan gigi tersebut, terdapat cara secara alami yang bisa membantu anda. alam juga membantu anda untuk mendapatkan gigi yang putih. Berikut merupakan bahan yang bisa membuat gigi anda menjadi putih dan bersih.

  • Siwak

Siwak merupakan pohon yang sudah lama digunakan untuk membersihkan gigi dan membuatnya tampak putih dan bersih. Cara menggunakannya adalah haluskan siwak menjadi sebuah bubuk kemudian campur dengan air dan aduk rata. Penggunaannya cukup dioleskan pada gigi dan tunggu hingga 5 menit kemudian silahkan berkumur.

  • Cuka apel

Cuka apel mengandung asam ringan yang bisa menghilangkan noda kuning dari gigi anda. anda bisa membuat gigi anda dengan asam cuka ini dengan penggunaan secara rutin. Caranya ambil cuka apel setengah sendok teh kemudian campur dengan air dan aduk hingga rata. Setelah itu silahkan anda berkumur dengan campuran cuka dan air tersebut. Lakukan sebanyak 2-3 kali seminggu.

  • Baking soda

Baking soda dapat membantu anda membersihkan noda pada permukaan gigi. Caranya mudah, anda bisa mencampur baking soda dengan pasta gigi anda atau juga dapat digunakan langsung sebagai pasta gigi, kemudian sikat gigi anda. Gunakan tips ini 1 minggu sekali saja.

  • Minyak kelapa

Larutan asam yang ada pada minyak kelapa bisa menyebabkan bakteri penyebab plak gigi, sehingga gigi anda akan lebih bersih. Cara menggunakannya adalah dengan menggosokkan beberapa minyak kelapa  ke gigi dengan jari kemudian bilas dengan air serta silahkan menyikat gigi seperti biasanya. Lakukan ini setiap hari dipagi hari.

  • Minyak jeruk

Kandungan jeruk yang bersifat asam juga bisa membantu anda untuk mendapatkan gigi yang putih dan bersih. Cara menggunakannya adalah masukkan minyak jeruk ke sikat gigi anda kemudian taruh pasta gigi diatasnya. Silahkan sikat gigi anda seperti biasanya. Ulangi cara ini setiap pagi selama 1 minggu.

  • Daun jambu biji

Daun jambu biji juga bisa membuat gigi anda lebih sehat. Kandungan yang ada pada jambu biji akan membunuh mikroorganisme yang berbahaya bagi gigi. cara menggunakannya adalah buat pasta gigi dari daun jambu, haluskan daun jambu biji kemudian oleskan pada sikap gigi, silahkan menyikat gigi anda seperti biasanya dengan pasta daun jambu biji tersebut.